Ваш друг поделился с вами ссылкой на эту публикацию:

Перловка с овощами

Ингредиенты:

Перловая крупа — 2 стакана
Морковь — 1–2 шт.
Асафетида — по вкусу
Горошек консервированный — 1 баночка (340 г)
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Карри — 1 щепотка
Приправа к плову — по вкусу
Растительное масло — 30 г

Приготовление:

Перловку хорошо промыть. Обсушить крупу бумажным полотенцем. Почистить и помыть морковь. Нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Разогреть сковороду, налить растительное масло. В горячее масло выложить морковь. Тушить на среднем огне, помешивая, 2–3 минуты. Выложить морковь в казанок. Добавить горошек с жидкостью. Посолить, поперчить, добавить любимые специи. Перемешать.

Сковороду насухо вытереть салфеткой и разогреть. Выложить на сухую сковороду перловую крупу. Обжарить перловку на среднем огне, помешивая, до легкого орехового запаха (около 5–7 минут). Выложить подготовленную перловку на овощи.

Залить все кипятком так, чтобы перловка была прикрыта водой примерно на 2 пальца.
На сильном огне довести до кипения, убавить огонь и неплотно прикрыть казан крышкой. Варить перловку с овощами до готовности перловки (50–60 минут). При необходимости можно перемешать и добавить немного воды. Если жидкости было много, то снять крышку и на большом огне выпарить лишнюю влагу.

поделиться комментировать  

Норвегия

поделиться комментировать  

Встречаются две подруги:
- Ой, какая хорошенькая сумочка! Такая мягкая. А что это за кожа?
- Кожа с члена.
- С члена?
- Ну, да. А главное, если лизнуть пару раз, то сумочка превращается в чемодан.

поделиться комментировать  

Внимание! Содержимое только для лиц, достигших 18 лет. Уже есть 18?


поделиться комментировать  

Аншлаг в Ижевске

В Ижевске Камаз провалился в дорожную яму. Потом приезжает кран, который должен эвакуировать Камаз. И... Правильно, он тоже проваливается

поделиться комментировать  

Японцы наглядно показали, насколько крута их водородная фура

 Ссылка: https://quto.ru/journal/curious/74171/

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

Стереотип о бесполезности углов

поделиться комментировать  

Цветная капуста под сыром

Ингредиенты:

1 кочан цветной капусты
250 г твердого сыра
зелень (укроп, петрушка)
масло растительное
¼ ст.л соли
1/3 ч.л. черного перца

Приготовление:

1. Разделите цветную капусту на небольшие соцветия. Выложите в форму для запекания, смазанную маслом, добавьте соль, черный перец и хорошенько перемешайте.
2. Накройте крышкой или фольгой и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку.
3. Когда капуста будет готова, посыпьте ее натертым на крупной терке сыром и нарезанной зеленью.
4. Отправьте в духовку еще на несколько минут, пока сыр не расплавится. Подавайте с гарниром.

Приятного аппетита!

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

Эффективная тренировка отжиманий за 6 недель.

1 НЕДЕЛЯ
--------------------------—
Понедельник - 20, 22, 14, 14, 18
Среда - 20, 22, 16, 16, 24
Пятница - 22, 30, 18, 18, 26

2 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 28, 20, 20, 30
Среда - 28, 32, 24, 24, 34
Пятница - 32, 34, 28, 28, 40

3 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 36, 28, 28, 40
Среда - 40, 50, 30, 30, 50
Пятница - 44, 60, 40, 40, 56

4 НЕДЕЛЯ
----------------------------—
Понедельник - 42, 50, 42, 42, 64
Среда - 50, 58, 50, 50, 72
Пятница - 58, 66, 58, 58, 70

5 НЕДЕЛЯ
-----------------------------—
Понедельник - 45, 70, 60, 48, 70
Среда - 22, 24, 28, 22, 20, 20, 22, 35
Пятница - 26, 20, 24, 24, 20, 20, 22, 50

6 НЕДЕЛЯ
------------------------------—
Понедельник - 45, 55, 35, 30, 55
Среда - 22, 22, 30, 30, 24, 24, 18, 18, 58
Пятница - 26, 26, 33, 33, 26, 26, 22, 22, 60

Перерыв между подходами: 2-3 минуты.

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

Следующая страница

Мы отобрали для вас самые лучшие источники с свежими и интересными публикациями! Каждый час для вас что-то новенькое!

Вы можете выбрать темы, интересные именно вам!

За последний час новых публикаций:

0

Связаться с редакцией сайта


Категории сайта