Ваш друг поделился с вами ссылкой на эту публикацию:

🎄🎄🎄Мультфильмы по мотивам русских народных сказок

1. Сестрица Алёнушка и братец Иванушка
2. Чудесный колокольчик
3. Печечка
4. Лиса Патрикеевна
5. Волчище серый хвостище
6. Лиса, заяц, петух
7. Соломенный бычок
8. Петушок золотой гребешок

поделиться комментировать  

Необычная красота чёрного лебедя 😍

поделиться комментировать  

- Блин, жрать так охота.
- Мммм... съешь меня, дорогой...
- Мне жирное нельзя.
- Урод, ненавижу тебя!

поделиться комментировать  

Живи так, как тебе нравится. Правила созданы, чтобы их нарушать.

поделиться комментировать  

У жителя Дагестана украли 10 миллионов из бампера в Приоре

Ну куда же еще спрятать 10 лямов? Конечно в бампер!

поделиться комментировать  

Самодельная водная горка.. 😄

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

У всех есть друг, который отвлекает от важных дел 😉

поделиться комментировать  

🍓 7 ПРОСТЫХ ШАГОВ ДЛЯ ПЕРЕХОДА НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ 🍓

❗1. Делайте список покупок.
Да, можно как раньше прийти в магазин, и сложить в корзину привычный набор продуктов. Но! Мы ведь плавно переходим на правильное питание, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы в списке покупок было мясо птицы, овощи и фрукты разных цветов, зелень, творог, различные крупы, яйца.

❗2. Покупайте больше зелени
В продолжение к предыдущему пункту – зелени должно быть много! Это не 2 перышка зеленого лука, а полноценная тарелка разных видов зеленого салата. Вы обязательно поймете ощущение бодрости и свежести, которое подарят вам эти зеленые «друзья».

❗3. Не ходите в кафе и магазины голодными
Ну, с этим пунктом все понятно. Каждый из нас грешил тем, что от голода покупается или заказывается слишком много лишней и не полезной еды.

❗4. Замените консервы заморозкой
Соленые помидоры, хрустящие огурчики, ананасы из банки – это все вкусно, но количество соли и производственных консервантов должно заставить вас задуматься. Вместо этого лучше положить в корзину пачку замороженной стручковой фасоли и смесь овощей. Современная быстрая шоковая заморозка полезна и позволяет сохранить витамины из овощей и фруктов.

❗5. Перестаньте есть готовую еду!
Да-да, пакеты с пельменями, замороженными чебуреками, готовыми варениками и блинчиками оставьте кому-нибудь другому.

❗6. Переходите на естественный сахар
Мед и фрукты должны заменить конфеты и белый сахар в чае. О последнем даже не стоит думать! Если на конфету еще будет затрачено несколько калорий на переваривание, то сладкий чай моментально попадет в кровь и вызывает резкий скачок инсулина.

❗7. Пейте воду
Стандартный совет, но очень важный и решающий! Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы организм получал нужное количество чистой жидкости.

поделиться комментировать  

Видеоотчет о конкурсе #МойDatsun уже здесь.

Сотни людей из разных уголков мира выразили свою любовь к Datsun в ярких фотографиях. Смотрите как Datsun объединяет континенты!

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

поделиться комментировать  

Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Зигмунд Фрейд

поделиться комментировать  

Следующая страница

Мы отобрали для вас самые лучшие источники с свежими и интересными публикациями! Каждый час для вас что-то новенькое!

Вы можете выбрать темы, интересные именно вам!

За последний час новых публикаций:

649

Связаться с редакцией сайта


Категории сайта